close
Let’s Ocho!神奇8字塑身操:1日5分,美胸-瘦腰-提臀塑全身! 好書推薦
Let’s Ocho!神奇8字塑身操:1日5分,美胸-瘦腰-提臀塑全身!人氣蠻不錯的,是本不錯的生活風格﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書Let’s Ocho!神奇8字塑身操:1日5分,美胸-瘦腰-提臀塑全身!
看完有一種說不出的感動,內容的每一個細節卻都切合我心意,真的不錯,內容精彩!
生活風格Let’s Ocho!神奇8字塑身操:1日5分,美胸-瘦腰-提臀塑全身!全書的內容大意
最新與最多的生活風格,博客來每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇!
博客來網路書店歡迎您,博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,
商品訊息功能:
博客來網路書局
第2彈!!Let’s Ocho再進化
☆★ 只要5分鐘就能看到自己瘦下來 ★☆
目標就是──腰瘦˙奶膨˙臀翹8字美型身材!!
※超值課程:120分鐘全身舞動狂塑指導DVD
「太意外了,做過一輪『8字塑身操』後,雙臂就瘦了1.5公分!因為手臂是很難瘦下來的,所以真的是太開心了!也讓我再次對於『8字塑身操』的偉大效果感到驚訝!」──日本藝人星野由騎成功神瘦見證(24歲)
★轟動全日本!Youtube話題引爆6,000,000點閱率
★2014年長踞日本亞馬遜書店最具話題,年度暢銷瘦身書
★YAHOO關鍵字、轟動日本藝能和瘦身界、Let’s Ocho再進化--進藤學「8字塑身操」
★日本富士電視台強烈放送!女星、名模爭相體驗,
公開5分鐘手臂瘦1.5公分、8天腰瘦15公分的神瘦效果!
什麼是Ocho? 什麼是「8字塑身操」?
「Ocho」是西班牙語的「8」,也是阿根廷探戈的舞步之一。
「8字塑身操」是「8字瘦身操」再進化,以雕塑身型的「Ocho~阿根廷探戈」+「瑜伽拉筋動作」為基礎,融合輕快音樂和進藤學獨創舞步,除了讓身體整體瘦下來,更加入重點雕塑美胸、提臀等塑身效果的「8字操」動作,讓你瘦得更開心、時尚、更快速!
針對想瘦的部位,跟著進藤學教練反覆畫出「8字型」,就能輕鬆瘦下來,
簡單一個「8字」動作,就能帶動體內的深層筋,讓身體筋肉完全舒展!!
馬上就能感受到:體內脂肪在「扭」「轉」之間,瞬間潰散!
請感受「8字塑身操」的神奇立瘦威力!
請拋棄「鍛練」和「減肥」這種辛苦可怕的字眼,
不必勉強自己、不需要特別訂定「一天需要做幾分鐘」,
請放心偷懶,等想瘦的時候再進行就OK!
不需要道具!只要輕鬆扭一個8字,就能一動瘦全身
不需要場地!透過身體的扭轉,任何在意的部位都能完美瘦下來
本書提供給這樣的妳(你)~
?感受過《Let’s Ocho! 神奇8字瘦身操》快瘦威力的讀者
?試過萬萬種瘦身方法,體重機上的數字依舊不動如山!
?花太多冤枉錢在瘦身投資上,辛苦錢彷彿石沉大海!
?筋鬆不開、肥肉太頑強,造成復胖問題週而復始!
?還沒動就喊累,減重計畫遙遙無期!
?新陳代謝變超慢,快要認命自己沒有瘦子命!
這本書可以帶給妳(你)的幫助~
?想瘦哪?就瘦哪!看見神奇立瘦的驚人成效。
?筋肉全開,復胖問題徹底解決!
?無壓力瘦身動作,不會造成運動害。
?簡單的8字扭轉,不只能瘦一身,還能解決身體各種痠痛問題
內容來自YAHOO新聞
預防大雨 林全指示交部官員進駐桃機
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
A979118C793F12F9
Let’s Ocho!神奇8字塑身操:1日5分,美胸-瘦腰-提臀塑全身!人氣蠻不錯的,是本不錯的生活風格﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書Let’s Ocho!神奇8字塑身操:1日5分,美胸-瘦腰-提臀塑全身!
作者: 進藤 學
新功能介紹- 譯者:鄭雅云
- 出版社:尖端
新功能介紹 - 出版日期:2015/06/05
- 語言:繁體中文
看完有一種說不出的感動,內容的每一個細節卻都切合我心意,真的不錯,內容精彩!
生活風格Let’s Ocho!神奇8字塑身操:1日5分,美胸-瘦腰-提臀塑全身!全書的內容大意
最新與最多的生活風格,博客來每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇!
博客來網路書店歡迎您,博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,
商品訊息功能:
博客來網路書局
第2彈!!Let’s Ocho再進化
☆★ 只要5分鐘就能看到自己瘦下來 ★☆
目標就是──腰瘦˙奶膨˙臀翹8字美型身材!!
※超值課程:120分鐘全身舞動狂塑指導DVD
「太意外了,做過一輪『8字塑身操』後,雙臂就瘦了1.5公分!因為手臂是很難瘦下來的,所以真的是太開心了!也讓我再次對於『8字塑身操』的偉大效果感到驚訝!」──日本藝人星野由騎成功神瘦見證(24歲)
★轟動全日本!Youtube話題引爆6,000,000點閱率
★2014年長踞日本亞馬遜書店最具話題,年度暢銷瘦身書
★YAHOO關鍵字、轟動日本藝能和瘦身界、Let’s Ocho再進化--進藤學「8字塑身操」
★日本富士電視台強烈放送!女星、名模爭相體驗,
公開5分鐘手臂瘦1.5公分、8天腰瘦15公分的神瘦效果!
什麼是Ocho? 什麼是「8字塑身操」?
「Ocho」是西班牙語的「8」,也是阿根廷探戈的舞步之一。
「8字塑身操」是「8字瘦身操」再進化,以雕塑身型的「Ocho~阿根廷探戈」+「瑜伽拉筋動作」為基礎,融合輕快音樂和進藤學獨創舞步,除了讓身體整體瘦下來,更加入重點雕塑美胸、提臀等塑身效果的「8字操」動作,讓你瘦得更開心、時尚、更快速!
針對想瘦的部位,跟著進藤學教練反覆畫出「8字型」,就能輕鬆瘦下來,
簡單一個「8字」動作,就能帶動體內的深層筋,讓身體筋肉完全舒展!!
馬上就能感受到:體內脂肪在「扭」「轉」之間,瞬間潰散!
請感受「8字塑身操」的神奇立瘦威力!
請拋棄「鍛練」和「減肥」這種辛苦可怕的字眼,
不必勉強自己、不需要特別訂定「一天需要做幾分鐘」,
請放心偷懶,等想瘦的時候再進行就OK!
不需要道具!只要輕鬆扭一個8字,就能一動瘦全身
不需要場地!透過身體的扭轉,任何在意的部位都能完美瘦下來
本書提供給這樣的妳(你)~
?感受過《Let’s Ocho! 神奇8字瘦身操》快瘦威力的讀者
?試過萬萬種瘦身方法,體重機上的數字依舊不動如山!
?花太多冤枉錢在瘦身投資上,辛苦錢彷彿石沉大海!
?筋鬆不開、肥肉太頑強,造成復胖問題週而復始!
?還沒動就喊累,減重計畫遙遙無期!
?新陳代謝變超慢,快要認命自己沒有瘦子命!
這本書可以帶給妳(你)的幫助~
?想瘦哪?就瘦哪!看見神奇立瘦的驚人成效。
?筋肉全開,復胖問題徹底解決!
?無壓力瘦身動作,不會造成運動害。
?簡單的8字扭轉,不只能瘦一身,還能解決身體各種痠痛問題
要買保險的168個理由 | 輕鬆考證照:外幣保單與保險理財 | ||
聰明買對健康險:一次搞懂32種投保迷思 | 保險學要義理論與實務(修訂十版) | ||
台灣保險市場發展、監理與評論(增修訂二版) | 保險學原理-精華版(4版) | ||
斷金:簽下高額保單的終極密碼 | 保險業務員不告訴你的50件事 |
作者: 進藤 學
新功能介紹- 譯者:鄭雅云
- 出版社:尖端
新功能介紹 - 出版日期:2015/06/05
- 語言:繁體中文
Let’s Ocho!神奇8字塑身操:1日5分,美胸-瘦腰-提臀塑全身!
術皇14 | 符法無邊19 | ||
神醫風流26 | 星空藥帝11 | ||
帝霸星空07 博客來書店 | 花都之少年仙帝05 | ||
風流醫聖37 | 禍水(六) |
內容來自YAHOO新聞
預防大雨 林全指示交部官員進駐桃機
【記者郭穗台北報導】行政院4日表示,5日鋒面可能來襲,為預防大雨再度重創桃園國際機場,行政院長林全要求交通部高層官員進駐桃園機場,預為因應及確保旅客疏運不再受衝擊。
據氣象局說,4日晚入夜後鋒面接近,北台灣開始有雨勢,其中4日深夜到5日清晨這段時間,將會有一波明顯降雨,明後兩天雨區擴大,台中以北和東北部都會有持續性的降雨,預估到7日天氣才會逐漸轉趨穩定。
行政院下午發布新聞稿,由於氣象預報顯示5日鋒面可能來襲,林全已要求交通部儘速恢復桃園機場營運,並加快清理環境,另也指派交通部高層官員進駐桃園機場。
林全強調,大雨可能來襲,相關單位要儘速處理與預防對機場營運的影響,務必確保旅客疏運正常。2016/6/4
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/預防大雨-林全指示交部官員進駐桃機-141845183.html
Let’s Ocho!神奇8字塑身操:1日5分,美胸-瘦腰-提臀塑全身!
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
- 交換日記17破盤獨家 博客來網路書局 交換日記17破盤獨家
- 愛因斯坦玩邏輯5新品主打 博客來書店 愛因斯坦玩邏輯5新品主打
- 女孩們,生活就是這麼有趣!- 重拾身為女孩的種種樂趣特惠價心得 博客來書店 女孩們,生活就是這麼有趣!- 重拾身為女孩的種種樂趣特惠價心得
A979118C793F12F9
文章標籤
全站熱搜
留言列表