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很小很小的小偏方：女人煩惱一掃而光而光
人氣蠻不錯的，是本不錯的醫療保健﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書很小很小的小偏方：女人煩惱一掃而光而光
作者： 土曉明
新功能介紹- 出版社：華志文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/10/04
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
醫療保健很小很小的小偏方：女人煩惱一掃而光而光全書的內容大意
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商品訊息功能:
本書從美容養顏、瘦身美體、抗衰防老、疾病防治、孕產保健、情緒調理、生活調養七大角度，將女性日常生活中的種種「煩惱」集中起來，並特別針對被驗證有效的「小偏方」加以搜羅，每一個小偏方都由一個醫例引出，用以說明病因、病症表現，揭示用方的方名、原料、製用法、功效等，搭配偏方治療。部分章節如下：
1 內調外洗，小小本草治療陰道炎
2 補氣益氣粥，輕鬆調治陰道鬆弛
3 黃豆豬肝湯，陰道乾澀的潤滑劑
4 私密運動，可治療慢性骨盆腔炎
5 外陰瘙癢、白帶，白果雞蛋有效
6 外敷中藥消炎，治療急性乳腺炎
7 豬肝馬鞭草護子宮防子宮頸糜爛
8 女性乳腺增生，刮拭肩胛防病變
9 拒絕性冷感，手到「性」福就來
10抱腿壓湧泉穴，卵巢囊腫不復還
所謂偏方，是指藥食不多，卻對某些病症具有獨特療效的方劑。欲了解更多的女性簡易偏方，書內均有一一介紹，祝每一位讀者開卷有益，生活愈活愈健康，愈活愈美麗！
想要美麗、健康並不難，很多調理方就在身邊。比如，妳發現妳的手皮膚很粗糙，那妳不妨將雞蛋液塗抹在手上；又如，痛經時用薑片艾灸肚臍，再喝一碗薑糖水，一會兒就好。或許妳半信半疑，但嘗試一次妳將暗自驚訝。小小的幾樣東西，竟然如此神效。
本書特色
速查速用：省時、省力、省錢一用就靈
簡便易行：易找、易買、易用一看就懂
豐富實用：上百種常見病500個小偏方
本書共列出上百種民間的偏方，簡單易行，療效顯著，方便使用。
本書所選食材、藥材、輔材，隨處可得，不論菜市場、中藥行、超市、網購，均可容易買到。
本書適合廣大民眾自學自用，無論你有無醫學知識，讓你一看就懂、一用就靈。我們也期待本書能深入到每個百姓的生活，可作為各讀者的家庭「醫療顧問」。
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作者： 土曉明
新功能介紹- 出版社：華志文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/10/04
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
被霾害「暗算」？多吃這幾樣食物眼睛不「卡卡」
眼睛感覺不舒服，除了3C玩太久，也可能是空氣污染引起喔！當空污來襲，許多人會戴上口罩，但眼睛怎麼辦，總不能蒙眼吧？眼睛不舒服除了趕快就醫治療外，也不妨多吃含有維生素C、葉黃素、魚油等營養素的食物，幫眼睛補一下！
大家最近是不是覺得眼睛「卡卡的」？小心可能被大陸霾害「暗算」了。書田診所眼科門診近日因霾害引起的眼睛疾病患者多了20%，醫師建議，冰敷可緩解過敏症狀，並視症狀點眼藥水控制或治療，同時補充維生素C、葉黃素、魚油等營養素，才能減少霾害對眼睛的傷害。
《危害呼吸道、心血管及眼睛》
時序進入秋冬季節，東北季風吹起，大陸霾害隨著冷氣團南下，加上汽機車排放廢氣及工業污染，很多人都感受到空氣品質嚴重惡化，對於健康的危害也陸續顯現。
書田診所眼科副院長廖士傑指出，霾害對於身體的危害，包括呼吸道、心血管及眼睛疾病等，所含環境致癌物質還會增加罹患肺癌、膀胱癌的機率，眼睛方面，可能引起過敏性結膜炎、結膜下出血、點狀角膜炎、絲狀角膜炎、邊緣型角膜潰瘍、細菌性角膜潰瘍、眼瞼炎、麥粒腫、霰粒腫等。
《補充維生素C、葉黃素及魚油》
一旦出現症狀，應儘速就醫，廖醫師表示，冰敷有止癢、止痛、消炎的作用，緩解過敏症狀、避免搔抓；人工淚液則可滋潤眼睛，減少懸浮粒子中的過敏原、有害化學物質的刺激，醫師通常視症狀給予血管收斂眼藥水、抗組織胺眼藥水、抗生素眼藥水、類固醇眼藥水治療，建議補充維生素C、葉黃素、魚油等營養素，有助於保護眼睛健康。
《芭樂、奇異果、柑橘含高C》
衛福部南投醫院營養師蕭曉安表示，維生素C可抗氧化，增加眼睛微細血管的韌性、修護細胞，芭樂、奇異果、聖女番茄、草莓、柑橘類水果及甜椒、綠花椰菜都是「高C蔬果」，不妨多多攝取。
色彩鮮艷的蔬果則含有豐富的葉黃素，包括菠菜、青椒、緑花椰菜、芥藍等深綠色蔬菜，以及枸杞、南瓜、胡蘿蔔、奇異果、玉米、蛋黃等。
《外出戴口罩、寬邊太陽眼鏡》
廖醫師並建議，霾害期間，民眾最好減少戶外活動，外出時應戴上口罩、寬邊太陽眼鏡，開車族避免開窗、機車族則使用全罩式安全帽或護目鏡；如果戴隱形眼鏡，最好加強清潔、減少配戴時間，或改戴日拋型或一般眼鏡；乾眼症患者應增加人工淚液使用頻率，減少霾害傷害。
【本文原始出處來自《台灣好食材》】
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/被霾害-暗算-多吃這幾樣食物眼睛不-卡卡--070612600.html
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